FORÇA E EQUILÍBRIO NA SUA MEDIDA
 
O Pilates Suspenso faz uso do seu peso corporal para a execução de exercícios, buscando equilíbrio, flexibilidade, força isométrica e propriocepção sem deixar de lado os princípios do Pilates.
Venha conhecer o novo método que está revolucionando o conceito de atividade física!
O Pilates suspenso utiliza a suspensão do corpo como carga de trabalho. É um sistema portátil de faixas aprimorado e adaptado para esta modalidade.
O sistema de suspensão, uma novidade na reabilitação e no treinamento funcional, permite o desenvolvimento imediato do core e da força funcional, baseada na estabilização e na integração uniforme das cadeias musculares. Utiliza o peso corporal do usuário para criar inúmeros padrões de resistência.
Adaptado e seguro para as fases de reabilitação, e todas as idades é indicado para qualquer nível de condicionamento físico desde a 3º idade até atletas de alta performance.
 
                                                                                                                 
 

 

PILATES SUSPENSO

TREINAMENTO FUNCIONAL - PERSONAL TRAINER - CIRCUITO EMAGRECEDOR - MAT PILATES - PILATES COM ACESSÓRIOS - PILATES SUSPENSO - STUDIO DE PILATES COMPLETO - AVALIAÇÃO FÍSICA

© 2013 STUDIO VIDA BODY ONLY. Todos os Direitos Reservados.